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Il gusto della salute, il piacere del benessere

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Una sana e corretta alimentazione è fondamentale per il nostro benessere psico – fisico.

Moltissime ricerche hanno infatti dimostrato come il nostro stato di salute sia direttamente collegato al cibo che ingeriamo.

La nostra rubrica “Salute e piacere”, curata da esperti dell’alimentazione e della salute, ci aiuterà a scoprire i segreti del benessere legato al cibo.

 

Ogni mese tanti suggerimenti e curiosità per apprezzare al meglio i prodotti che il nostro territorio ci offre e per conoscere i benefici che apportano al nostro corpo ed alla nostra mente.

In questa rubrica troverete tante interessanti riflessioni ed utili consigli per uno stile di vita sano, che non sia sinonimo di dieta intesa come privazione e sacrificio, ma piuttosto come un’esperienza di piacere, gusto e convivialità.

 

Se vuoi contribuire a far conoscere il tuo territorio e le sue eccellenze questo è il “luogo” migliore per farlo.

Segnala un evento, una ricetta, un prodotto o un luogo, attraverso parole, video e foto.





 

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