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Le Castagne, ottimi integratori naturali

Grazie al loro elevato valore nutritivo, all’ottima digeribilità ed alla ricchezza di proteine e sali minerali, le castagne sono ottimi “integratori naturali” per chi pratica sport; inoltre sono valide alleate nella guerra al colesterolo ed ai disturbi gastrointestinali.

 

Le castagne sono ricche di Carboidrati Complessi e per questo motivo rappresentano un'ottima alternativa ai cereali: la farina di castagne, oltre ad essere buona, è consigliata anche ai celiaci, poiché non contiene glutine.

 

 

Se vuoi contribuire a far conoscere il tuo territorio e le sue eccellenze questo è il “luogo” migliore per farlo.

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